Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah
1. Tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah
Jawaban:
untuk menyehatkan tubuh
Penjelasan:karena jika tidak olahraga tubuh akan sakitJawaban:
agar sehat
Penjelasan:
JDIKAN JAWABAN TERCERDAS
2. Tujuan utama kebugaran jasmani
Jawaban:
melenturkan sendi sendi dalam tubuh
memperkuat tulangtulang dalan tubuh
meningkatkan daya tahan tubuh
melancarkannperedaran darah
dapat meredakan stres
dan bisa menambah kepintaran otak
3. tujuan utama kebugaran jasmani adalah
Jawaban:
Latihan kebugaran jasmani tentunya bisa menjadi pilihan yang sangat tepat untuk menjaga kesehatan kamu secara keseluruhan. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Jika rutin melakukannya, daya tahan tubuh akan semakin kuat.
Penjelasan:
JADIKAN JAWABAN TERBAIK YA
Jawaban:
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh
4. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah
Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari.
5. tujuan utama latihan kebugaran jasmani
sehat,menghilangan tekanan dan stress
6. tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ..... *
Jawaban:
meningkatkan daya tahan tubuh.
Penjelasan:
Maaf kalau salah ya
7. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah
untuk menjaga kesehatann tubuhtujuan utama latihan kebugaran jasmani ialah untuk meningkatkan daya tahan tubuh,
8. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah........
Tujuan utama latihan kebugarani jasmani di antaranya ialah menjaga agar tubuh tetap sehat selain itu ada beberapa manfaat lain yang bisa di dapat dari latihan kebugaran jasmani di antaranya ialah menjaga berat badan agar tetap stabil, melancarkan peredaran darah, menghilangkan rasa stress, mengontrol kadar gula, dan menjaga kesehatan tulang dan otot.
PembahasanKebugaran jasmani merupakan suatu kemampuan tubuh dalam melakukan berbagai aktivitas kehidupan sehari- hari tanpa mengalami rasa lelah yang berarti. Beberapa unsur kebugaran jasmani di antaranya ialah kekuatan, kecepatan, daya lentur, daya tahan, keseimbangan, kelincahan dan koordinasi.
Pelajari lebih lanjutmateri tentang latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/8522747
materi tentang sebutkan manfaat latihan gerakan kebugaran jasmani dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/24634994
materi tentang kebugaran jasmani di perlukan seseorang untuk dapat, kecuali dapat di https://brainly.co.id/tugas/27354041
materi tentang sebutkan bentuk bentuk latihan kebugaran jasmani dapat di lihat pada link https://brainly.co.id/tugas/13596644
Detail jawaban
kelas : 10
mapel : penjaskes
bab : 3 - Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani
kode soal : 10.22.3
#ayobelajar
9. tujuan utama melakukan kebugaran jasmani
a. Meningkatkan daya tahan tubuh
b. Meningkatkan kelentukan persendian
c. Meningkatkan kekuatan otot
d. Meningkatkan kecepatan
e. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
Jadikan jawaban yg terbaiknya Thank'stujuannya untuk :
a) meningkatkan daya tahan tubuh
b) meningkatkan kelentukan persendian
c) meningkatkan kekuatan otot
d)meningkatkan kecepatan
10. Tujuan utama dari latihan kebugaran jasmani adalah .....
Jawaban:
Tujuan utama:
Untuk mempertahankan semua organ dan bagian anggota tubuh, seperti kesehatan tulang, otot, jantung, sendri, dan pencernaan.
11. tujuan utama kebugaran jasmani adalah
Jawaban:
untuk menjaga kesehatan kita
Jawaban:
untuk membuat tubuh menjadi sehat jasmani
maap kalo salah¯\_(ツ)_/¯semoga bermanfaat:))
12. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah….
Jawaban:
tujuannya untuk meningkatkan energi tubuh,olahraga juga bisa membantu meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan tubuh. Dengan begitu, tubuh menjadi lebih sehat, bugar, dan jauh dari berbagai macam penyakit.
Penjelasan:
makasih heoskslskks
13. tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah?
agar badan tetap sehat dan berpengaruh juga kepada pemikiran kita. karena saat melatih kebugaran jasmani semua tubuh bekerjaagar badan kita sehat, otak jadi fresh, anggota tubuh bekerja scara maximal, awet muda dan masih banyak lagi
14. tujuan utama latihan kebugaran jasmani yaitu
Penjelasan:
PEMBAHASANkebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk dapat melakukan aktivitas panjang dan masih dapat melakukan aktivitas lainnya tanpa mengalami suatu kelelahan yg berartiunsur unsur kebugaran jasmani :
1. Kekuatan yaitu kemampuan seseorang untuk dapat menahan suatu gaya beban
2. kelenturan yaitu kemampuan seseorang untuk dapat berpindah tempat dari satu tempat ke tempat lainnya dengan waktu sesingkat singkatnya
3. keseimbangan yaitu kemampuan seseorang untuk menjaga posisi tubuh agar tidak mudah jatuh
4. kecepatan yaitu kemampuan seseorang untuk dapat berpindah tempat dari satu tempat ke tempat lainnya dengan waktu sesingkat singkatnya
5. daya tahan yaitu kemampuan kerja otot untuk menggunakan durasi wakti tertentu
faktor yg memengaruhi kebugaran jasmani
1. Jasmani (fisik)
2. keturunan
3. usia
4. jenis kelamin
5. aktifitas fisik
6. pola istirahat
7. pola makan
PENYELESAIAN SOALTujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan daya tahan tubuh
------------------------------
DETAIL JAWABAN
Kode : -
Mapel : Penjaskes
Kelas : 5 SD
Kata Kunci : tujuan utama latihan kebugaran jasmani
#TINGKATKAN PRESTASIMU
15. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani ialah
melatih otot maaf kalo salahuntuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh
16. yang merupakan tujuan utama dari kebugaran jasmani adalah
Penjelasan:
Tujuan utama melakukan latihan kebugaran jasmani adalah dapat meningkatkan daya tahan tubuh. melakukan latihan ini secara teratur maka akan dapat dengan mudah membuat tubuh semakin kuat. Selain itu, latihan kebugaran jasmani juga dapat mencegah terkena penyakit baik ringan maupun berat
kalo salah maaf
17. tujuan utama melatih kebugaran jasmani adalah
Untuk menjaga kesehatan tubuh
melatih tubuh agar lebih sehat
untuk pemanasan saat aktivitas
menjaga daya tahan tubuh
Penjelasan:
kebugaran jasmani adalah aktivitas olahraga yang dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kekuatan otot, serta melatih kelenturan dan keseimbangan. Olahraga ini juga efektif untuk membakar kalori dan menurunkan risiko terjadinya sejumlah penyakit.
18. tujuan utama latihan kebugaran jasmani
Jawaban:
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan daya tahan tubuh, mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari. Sedangkan untuk tujuan dari latihan kebugaran jasmani lainnya adalah sebagai berikut: Meningkatkan kelentukan persendian. Meningkatkan kekuatan otot.dan lain"
Penjelasan:
#JADIKAN YANG TERBAIK
Penjelasan:
kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya dari kerja yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan Kelelahan yang berlebihan. setiap orang membutuhkan kesegaran jasmani yang baik agar ia dapat melaksanakan pekerjaannya dengan efektif dan efisien tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
19. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah .... *
tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan daya tahan tubuh jika rutin melakukannya daya tahan tubuh akan semakin kuat metabolisme tubuh juga akan semakin lancar dan sistem imun meningkatkan
20. Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah menjaga kesehatan. Bila dilakukan secara rutin, hal ini dapat membuat tubuh lebih sehat dan bugar. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, maka aktivitas sehari-hari dapat berjalan dengan lancar.
follow langsung follback
Jawaban:
Agar kita selalu sehat , tidak mudah terkena penyakit, jantung berdetak secara normal, dan organ organ tubuh berkerja dengan baik.
maaf kalo salah jawabnya