Gerakan jongkok berarti gerak?
1. Gerakan jongkok berarti gerak?
Jawaban:
nonlokomotif
Penjelasan:
karena nonlokomotif gerakan yg tidak bergerak
Jawaban:
Jongkok adalah postur tubuh yangserba guna dimana beban tubuh bertumpu pada kaki tetapi lutut dan pinggul ditekuk. Sebaliknya, duduk melibatkan mengangkat beban tubuh, setidaknya sebagian, pada bokong ke tanah atau benda horizontal. Sudut antara kedua kaki saat jongkok dapat bervariasi dari nol hingga melebar, memungkinkan fleksibilitas. Variabel lain mungkin adalah derajat kemiringan tubuh bagian atas dari pinggul. Jongkok bisa penuh atau sebagian.
Penjelasan:
Meringkuk biasanya dianggap identik dengan jongkok. Jongkok dengan satu kaki dan berlutut dengan kaki lainnya adalah hal yang biasa. [1] Satu atau kedua tumit mungkin terangkat saat jongkok. Anak kecil sering secara naluriah berjongkok. Di antara orang dewasa Tionghoa, Asia Tenggara, dan Eropa Timur, jongkok sering kali menggantikan posisi duduk atau berdiri
2. gerak gerakan lepas dari start jongkok adalah
gerakan meluncur ke depan..
3. gerakan setenga jongkok merupakan gerak dasar
Jawaban:
Duduk dikursi dengan transparan
Penjelasan:
4. Dalam praktek aktivitas gerak berirama peserta didik harus mempelajari beberapa gerakan langkah kaki. Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah . . .(2.5 Poin)Berdiri tegakSetengah jongkokJongkokTiduran
Jawaban:
Berdiri tegak
Penjelasan:
Setiap awal gerakan kita harus berdiri tegak karna aktivitas gerak berirama awal nya adalah berdiri tegak
• Semoga terbantu :)• Follow ya nanti diback• Buat jadi jawaban terbaik ya• ig : boy._sihaloho ( kalo mau di follback DM )5. pola gerak yg terkandung dalam gerakan loncat jongkok adalah......
Jawaban:
lompat jongkok diatas peti
Jawaban:
Lompat Jongkok di Atas Peti
Lompatan tertinggi dilakukan di atas kotak rintangan dengan posisi kedua kaki ditekuk seperti sikap jongkok. Setelahnya mendarat dengan dua kaki. Dalam senam lantai lompat jongkok di atas peti, terdapat pola gerak dominan tolakan, melayang, dan mendarat.
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU
6. Gerak dominan senam lantai pada gerakan loncat jongkok adalah ….
Jawaban:Sebelum melompat lakukan tolakan dengan kaki yang kuat. ... Setelahnya mendarat dengan dua kaki. Dalam senam lantai lompat jongkok di atas peti, terdapat pola gerak dominan tolakan, melayang, dan mendarat.Semoga Membantu !
Jawaban:
Penjelasan:
Sebelum melompat lakukan tolakan dengan kaki yang kuat. ... Setelahnya mendarat dengan dua kaki. Dalam senam lantai lompat jongkok di atas peti, terdapat pola gerak dominan tolakan, melayang, dan mendarat.
7. Gerak gerakan jongkok satu kaki menggunakan titik-titik sebagai tumpuan
sebagai tumpuan ujung kaki
Jawaban: Sebagai tumpuan nya ujung kaki
Maaf kalo salah
Jadikan Jawaban tercerdas
8. Gerakan setengah jongkok merupakan gerak dasar?
Jawaban:
gerakan setengah jongkok merupakan gerak dasar nonlokomotor gerak nonlokomotor adalah gerakan tidak berpindah tempat
contoh gerak nonlokomotor:
membungkukmemutarmengayunmaaf kalo salah yah ✨
semoga bermanfaat ✨
9. Salah satu awalan dalam gerakan guling kebelakang ialah posisi jongkok. Bagaimana urutan gerakkan guling ke belakang dengan posisi jongkok?.
Jawaban:
itu yang ada di atas ya
Penjelasan:
semoga membantu
10. Gerakan jongkok,sikap pesawat,dan gerakan peregangan termasuk gerak A.lokomotor B.manipulatif C.kognitif D.non lokomotor
Jawaban:
d.nonlokomotor
karna gerak non lokomotor adalah gerak tidak berpindah tempat
11. Gerakan jongkok,sikap pesawat,dan gerakan peregangan termasuk gerak A.lokomotor B.manipulatif C.kognitif D.non lokomotor
jawaban a lokomotor.......
12. gerakan lompat jongkok atas tiga rangkaian gerak yaitu?
1.Dari awalan lari cepat, kemudian ke gerak setelah take off jangkaukan kedua tangan ke atas peti lompat dengan kedua lengan diluruskan. Selanjutnya, berusaha untuk menghentikan gerakan bahu yang cenderung terdorong ke depan.
2.Layangan pertama harus lama dan rendah.
3.Gerakan tolakan akan menjadi efektif melalui dorongan kedua tangan ke belakang. Sudut yang dibentuk lengan dengan badan diperkecil, yang dilanjutkan dengan mengangkat kedua lengan ke atas dan ke depan.
4.Menjelang pendaratan (layangan kedua) badan harus diluruskan.
MAAF KALAU SALAH
Jawaban:
1.dari awalan lari cepet ,kemudian ke gerak setelah take off jangkaukan kedua tangan ke peti lompat dengan kedua tangan diluruskan.
2.layangan pertama harus lama dan rendah
3.gerakan tolakan akan menjadi efektif melalui dorongan kedua tangan ke belakang.
maaf kak kalau gak lengkap:)
13. kita kita melakukan gerakan jongkok dengan sendi yang digunakan untuk bergerak adalah
sendi engsel
karena sendi engsel adalah persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan kesatu arahmenurut saya jawabannya adalah sendi engsel
maaf kalau jawabannya salah
14. Gerakan guling depan dengan awalan jongkok setelah jongkok gerakan berikutnya adalah
Jawaban:
Rangkaian gerak guling depan awalan jongkok:
Tubuh dalam posisi jongkok dan kedua kaki dalam posisi rapat.
Lutut disentuhkan ke dada dengan posisi tangan berada di depan ujung kaki.
Kedua tangan dalam posisi bengkok.
Posisikan dagu menyentuh dada dan pundak di matras.
Mulailah berguling lalu posisi tubuh sesudah berguling adalah jongkok.
Posisi tubuh saat sikap akhir dalam gerakan guling depan adalah jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan.
Penjelasan:
Rangkaian gerak guling depan awalan jongkok:
Tubuh dalam posisi jongkok dan kedua kaki dalam posisi rapat.
Lutut disentuhkan ke dada dengan posisi tangan berada di depan ujung kaki.
Kedua tangan dalam posisi bengkok.
Posisikan dagu menyentuh dada dan pundak di matras.
Mulailah berguling lalu posisi tubuh sesudah berguling adalah jongkok.
Posisi tubuh saat sikap akhir dalam gerakan guling depan adalah jongkok dengan kepala menunduk, dan kedua tangan lurus ke depan.
15. sebutkan 3 gerak spesifik gerakan lompat jauh gaya jongkok?
Jawaban:
tolakan,melayang di udara,pendaratan
Penjelasan:
#maaf kalo salah
GERAK SPESIFIK LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK:
awalan,tolakan,melayang diudara,pendaratan
penjelasan:
1.awalan: awalan dilakukandengan gerakan berlari
2.tolakan:tolakan dilakukan dengan salah satu kaki terkuat
3.melayang diudara:gerakan ini dilakukan dg menekuk kedua kaki didepan dada dan mengayunkan kedua tangan kedepan
4.pendaratan:pendaratan dilakukan dg kedua kaki secara bersamaan
@diahayu
selamat belajar
16. Menggerakkan tangan kesamping Kanan dan kiri. Posisi kaki jongkok. Adalah gerakan....
Jawaban:
gerak dasar tari kijang
maaf klo salah
17. sikap gerak akhir saat melakukan gerakan guling depan dengan sikap awal jongkok yaitu ?
Berdiri tegak
maaf kalo salah
18. 10 cara menganalisis gerak lompat jongkok melalui tahap gerakan
Jawaban:
Teknik Loncat Jongkok yang Benar
Selain lari dan lempar, melakukan lompat atau loncatan merupakan salah satu nomor atletik yang menarik untuk dipelajari. Di antaranya yang biasa dilombakan di Indonesia adalah lompat, dan tekniknya seperti Teknik Lompat Harimau maupun Teknik Lompat Jauh .
Teknik yang dilakukan dalam Loncat jongkok sebenarnya hampir sama dengan loncat kangkang. Loncat jongkok sendiri harus dilakukan dengan melompati sebuah peti loncat yang memiliki ketinggian tertentu. Latihan ini bisa di lakukan di tempat terbuka seperti lapangan, maupun di dalam ruangan dengan mempersiapkan sebuah peti yang terbuat dari bahan kayu.
Pada postingan kali ini akan membahas teknik lompatan lainnya yang lebih menarik. Melompat dilakukan dengan badan dibentuk dalam posisi jongkok. Gerakan-gerakan atau teknik dasar dalam latihan loncat jongkok yaitu:
Mulai awalan dengan lari cepat dan badan agak condong ke depan
Tolakan dilakukan dengan kedua kaki di atas papan tolakan.
Pada saat tolakan, kedua kaki dirapatkan
Pegang peti lompat dengan kedua tangan dan posisikan sedikit bengkok
Tahan kedua tangan diatas peti lompat dengan kedua bahu agak maju ke depan
Ketika tangan melakukan tolakan, kedua lutut ditarik cepat ke arah dada sehingga posisi kaki dalam keadaan jongkok.
Saat berada di ujung peti, kedua tungkai kaki diluruskan
Pendaratan dilakukan dengan urutan ujung kaki terlebih dahulu, lalu seluruh kaki
Saat ujung kaki menyentuh tanah, lutut ditekuk sedikit dan dibuat mengeper
Kedua lengan diangkat dan direntangkan ke atas.
Pandangan ke arah depan untuk menjaga keseimbangan
Pada dasarnya, lompat jongkok adalah jenis lompatan yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan jongkok pada saat melewati sebuah peti lompat yang terbuat dari kayu. Terdapat empat tahapan dalam teknik ini yaitu awalan, tolakan kaki, melayang dan pendaratan. Berikut penjelasan tentang tahap-tahap dalam lompat jongkok. Bentuk latihan lompat jongkok ada dua macam, yaitu sebagai berikut.
Lompat jongkok dengan tumpuan pada pangkal kuda-kuda lompat.
Lompat jongkok dengan tumpuan bagian ujung ujung kuda-kuda lompat.
19. sebutkan konsep variasi gerak spesifik start jongkok dan gerakan finish?
start jongkok: short start, medium start, long start
gerakan finish: finish dengan membusungkan dada
20. Gerak jongkok kemudian meloncat setinggi mungkin dan kembali jongkok secara berulang ulang disebut gerakan
Jawabannya adalah : lompat katak
Pesan dari saya trimakasihBisa juga squad jump