apakah kriteria palang besi yang digunakan dalam latihan bergantung​

1. apakah kriteria palang besi yang digunakan dalam latihan bergantung​

Jawaban:

disebut Pull up

Penjelasan:

semoga membantu

Jawaban:

PULL UP

Penjelasan:

UNTUK MELATIH OTOT TANGAN

2. apakah kriteria palang besi yang digunakan dalam latihan bergantung​

Jawaban:

atas pintu / ayunan

maaf kalo salah setau aku gitu

3. Apakah kriteria palang besi yang digunakan dalam latihan bergantung?

Jawaban:

pull up

Penjelasan:

untuk melati otot tangan

4. sebutkan langkah melakukan latihan bergantung pada palang besi​

Jawaban:

panjatlah tangga yang sudah di sediakan lalu rangkailah palang besi untuk membantu menggantung .semoga benar

5. Latihan bergantung pada palang besi bertumpu dengan

Jawaban:

Bertumpu dengan tangan untuk mengangkat tubuh kalian

6. kegunaan palang besi dalam praktik meloncat dan menggantung adalah untuk..​

berguna untuk melatih kekuatan otot.

Jawaban:

berguna saat untuk melatih kekuatan otot

Penjelasan:

karena saat melatihkan kekuatan otot

7. Menggantung pada palang besi dapat melatih kekuatan?

Jawaban:

tangan

Penjelasan:

karna tangan yg menjaga agar tidak jatuh

8. latihan bergantung pada palang besi dapat melatih otot A lengan B kaki C perut D tungkai ​

Jawaban:

A. Lengan

Penjelasan:

Manfaat Olahraga palang besi:

1. Melatih kekuatan dan daya tahan otot lengan Serta bahu.

2. Membantu menguatkan otot punggung

3. Melatih kekuatan genggaman tangan

4. Melatih persendian

5. Meningkatkan kekuatan tubuh dan stamina

6. Menjaga kesehatan tubuh

Semoga membantu

9. Benda apakah yang di gunakan berlatih menggantung selain palang besi

Jawaban:

batang pohon

Penjelasan:

kuketahui itu saja, smoga membantu

10. apa unsur yang dilatih dalam bergantung di palang besi​

Jawaban:

sikap bergantung pada palang melatih kekuatan otot tubuh bagian atas

Jawaban:

sikap bergantung pada palang melatih kekuatan otot bagian atas

Penjelasan:

semoga madsu dan maaf kalok terlalu bagus

11. Bergantung harus menggunakan palang besi yang.....

kokoh dan sesuai dengan besar kepalan tangan anda, karena jika tidak kokoh maka tiang tersebut akan dengan muda tumbang, dan jika tiang tersebut besar dari kecukupan lingkar jari kita maka akan kita akan mudah terjatuh.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU

Answer By:

#FeliciaVMinYeonGyu

12. Gerakan menggantung pada palang besi berguna untuk melatih kekuatan otot

Jawaban:

lengan..................

Jawaban:

otot tangan,bahu,dan otot perut

13. melatih kekuatan otot apakah gerak bergantung pada palang besi

jawab :

melatih kekuatan otot tangan

14. Menggantung pada palang besi dengan

Penjelasan:

Dengan menggunakan kedua tangan, posisi jari" tangan menggenggam tiang, lalu kedua kaki diangkat dan di silangkan, lalu angkat tubuh ke atas.

15. manfaat latihan bergantung pada palang besi​

Penjelasan:

menguatkan otot tangan

Jawaban:

untuk melatih daya tahan otot lengan

16. sebutkan manfaat dari latihan bergantung dengan palang besi​

Jawaban:

melatih kekuatan tangan

melatih otot tangan

Penjelasan:

jika meggunakan tangan

*MAAF KALAU SALAH

17. gerakan bergantung pada palang besi bertujuan untuk melatih kekuatan​

Jawaban:

tangan

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

Lengan

Penjelasan:

Karena bergantung menggunakan tangan, dengan bertumpu kekuatan pada lengan

18. Bergantung harus menggunakan palang besi yang

Jawaban:

Dengan bergantung di palang, kita memberikan tekanan kepada otot-otot lengan untuk memancingnya bertumbuh serta meningkatkan massa otot

Penjelasan:

semoga membantujadikan jawaban tercerdas ya

19. Bergantung harus menggunakan palang besi yang.....

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Hari : SeninTanggal : 14 - 06 - 202100:14 WIB

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Soal:

Bergantung harus menggunakan palang besi yang.....

Jawaban:

Kuat.

Penjelasan:

Bila kita bergantung, harus menggunakan suatu palang besi yang kuat. Ini ada tujuan!

===> Yaitu supaya pada saat kita menggantung, kita tidak terjatuh ke tanah.

===> Misal. Kita bergantung di palang besi yang tidak kuat. Apa yang terjadi? Pastinya akan terjatuh bukan? Iya. Makanya bila kita bergantung harus di palang besi yang kuat.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Semoga membantu ^^

.

╭┈─────── ೄྀ࿐ ˊˎ-

╰┈➤ Tidak Copas . Berhenti Copas Yuk..

.

╭━─━─━─≪✠≫─━─━─━╮

Dengan Hastag :

#LearnWithBrainly#BelajarBersamaBrainly

╰━─━─━─≪✠≫─━─━─━╯

.

[tex]\huge\colorbox{orange}{→ Semangat :)} [/tex]

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

20. gerakkan bergantungan menggunakan palang besi ,arah gerakannya ke.​

depan

Penjelasan:

sEmoga bisa oke boss